Kursplan
NamastHey The Space · Ober-Roden
Conny
Sarah R.
Sarah E.
Lietta
Sarah (Breathwork)
Osteopathie
Montag
9.30 – 10.30 Uhr
Stretch & Flow
Sanftes Yoga mit Conny
16.00 – 17.00 Uhr
Teenie Yoga
mit Sarah E.
18.30 – 19.30 Uhr
Meditation
mit Lietta
alle 2 Wochen
20.00 Uhr
Yoga Flow
Kräftigung & Beweglichkeit
Dienstag
15.15 – 16.15 Uhr
Kids Yoga
4–7 Jahre, mit Sarah E.
18.30 – 19.30 Uhr
Fokus: Beckenboden & Neuro-Athletik
mit Conny
20.00 – 21.15 Uhr
Yin Yoga & Klang
mit Sarah R.
Mittwoch
9.30 – 10.30 Uhr
Fokus: Beckenboden & Neuro-Athletik
mit Conny
18.45 – 19.45 Uhr
Yoga für Reiter
Online-Kurs mit Conny
Donnerstag
Ganztägig
Osteopathie-Praxis
mit Sabine
Freitag
Ganztägig
Osteopathie-Praxis
mit Sabine
Samstag
10.00 – 11.15 Uhr
Align to Flow
Yoga mit Conny
18.00 – 19.15 Uhr
Yin Yoga & Klang
mit Sarah R.
Sonntag
9.00 – 10.15 Uhr
Kleine Auszeit für Körper, Geist & Seele
Breathwork, Yoga, Qi Gong & spirituelle Heilelemente mit Sarah